Étude posturale vélo à Lanvallay : pédalez avec plus de confort
Vous ressentez des douleurs à vélo, vous manquez de confort ou vous souhaitez améliorer votre position et votre pédalage ? Une étude posturale vélo à Lanvallay peut vous aider à adapter votre vélo à votre morphologie et à votre pratique.
Au Pôle Santé de Lanvallay, David Moreau, kinésithérapeute certifié PhysioVélo Expert.E, propose un accompagnement personnalisé pour les cyclistes du secteur de Dinan et des communes voisines.
À quoi sert une étude posturale à vélo ?
La position sur le vélo influence le confort, l’efficacité du pédalage et les contraintes exercées sur le corps. Une selle ou un poste de pilotage mal réglé peut contribuer à des douleurs au dos, aux genoux ou aux cervicales, ou rendre les sorties moins agréables.
L’étude posturale s’appuie sur l’analyse du mouvement, la biomécanique et l’adaptation du vélo à la morphologie du cycliste. Elle peut être utile si vous débutez, si vous augmentez votre volume d’entraînement, si vous changez de vélo ou si une gêne apparaît pendant vos sorties.
Comment se déroule le Bike Fit ?
La séance comprend un bilan postural statique et dynamique, l’analyse du pédalage et des réglages personnalisés du vélo. L’objectif est de trouver une position adaptée à votre corps et à votre pratique.
L’étude vise notamment à améliorer le confort, réduire les contraintes articulaires et contribuer à la prévention de douleurs liées à la position - notamment au niveau du dos, des genoux et des cervicales. Elle peut également aider à pédaler de façon plus efficace. Les réglages sont adaptés à chaque cycliste : il n’existe pas de position identique pour tout le monde.
Un Bike Fit à Lanvallay, près de Dinan
Le cabinet de David Moreau est situé au Pôle Santé, 4 rue Charles-de-Gaulle, 22100 Lanvallay. Il accueille les cyclistes de Lanvallay, Dinan et des communes situées dans un rayon d’environ 30 km, ainsi que ceux venant du secteur de Saint-Malo.
Que vous pratiquiez le vélo sur route ou que vous rouliez pour le loisir, l’étude posturale permet de faire le point sur votre installation et d’ajuster le vélo selon vos besoins.
Prendre rendez-vous
L’étude posturale vélo est proposée au tarif de 200 € TTC.
Pour obtenir des renseignements ou prendre rendez-vous avec David Moreau, kinésithérapeute certifié PhysioVélo Expert.E, contactez-le :
- Téléphone : 07 59 93 81 66
- Adresse : Pôle Santé, 4 rue Charles-de-Gaulle, 22100 Lanvallay
Vous souhaitez pédaler plus confortablement ? Contactez le cabinet pour échanger sur votre pratique et réserver votre étude posturale vélo à Lanvallay.
